Maßnahmen gegen eine Wiederansteckung

Tipps für gesunde Füße

Was Sie tun können, um das Risiko einer Pilzinfektion zu vermeiden.

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Tragen Sie Badeschuhe an Orten, wo viele Menschen barfuß laufen, z.B. Hallenbad, Freibad, Wellnessanlagen.

Trocknen Sie Ihre Füße nach dem Duschen gründlich ab.

Verwenden Sie hautschonende, pH-neutrale Seifen und Kosmetika.

Entfernen Sie überschüssige Hornhaut regelmäßig, z.B. mit einem Bimsstein.

Cremen Sie Ihre Füße ein, damit die Haut nicht spröde wird.

Bevorzugen Sie Strümpfe und Schuhe aus atmungsaktivem Material.

Wenn Sie immer wieder an Fußpilz leiden, helfen nach einer erfolgreichen Behandlung folgende Maßnahmen:

Desinfizieren Sie alle Schuhe, die Sie getragen haben, am besten mehrmals wöchentlich – Fußpilzsporen können in den Schuhen ansonsten überleben.
Wechseln Sie Ihre Strümpfe, Socken und Handtücher täglich und waschen Sie diese am besten bei mindestens 60°C. Benutzen Sie für Ihre Füße getrennte Handtücher und keine Waschlappen – diese sind oft ein Reservoir für Pilze.
Kratzen Sie nicht! Dadurch kann sich die befallene Stelle vergrößern und entzünden und der Fußpilz auf andere Körperteile (z.B. Hände) übertragen werden.
Pflegen Sie Ihre Füße regelmäßig mit einer Pflegecreme. Das hilft der Haut, sich schnell zu regenerieren.

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